活動報告

練習会の練習内容などの報告を掲載してます。

活動報告

練習後記 (特別編) 2015年2月21日
日 時 2015年2月21日(土)20:00 ~ 21:00 報告者 栗原(兄)
参加者 荒井、栗原(兄)、吉川
特記事項
  • 今日は、20 日に休みを取って帰省した栗原が参加しました。また、私の帰省に合わせて、吉川君も参加してくれました。吉川君は、今年初泳ぎ?のようでした。
  • 練習に参加する前に、平野会長から「私は行けませんが、あづさが行くのでよろしく」というメールをいただいていたのですが、吉川君と待っていてもなかなか荒井氏が来ず、心配しておりました。20 時半頃に荒井氏が登場。時間の目算を間違えられたとのことでした。
  • 栗原は、昼にゴルフに行っていたこともあり、まったりと泳ぎました。息子英伸も連れてくる予定だったのですが、期末テストの直前ということもあり、今日は一人で参加です。
  • ということで、今日はそれぞれ、各自で練習することになりました。
  • 土曜日の夜は、外でスケートをやっているだけでなく、隣のコースでは与野水の練習もあり、20 時過ぎにもかかわらず、多くの人でごった返していました。ちなみに、駐車場も置くところがなかなか見つからず、下駄箱もいっぱいで置くところがありませんでした。沼影のプールにこんなに人がいるのは、意外でした。
ひとり練習後記 2015年1月18日、24日
日 時 2015年1月18日(日)              報告者 北岡
参加者 北岡
特記事項
  • 千葉県四街道市温水プールで練習&初泳ぎ。
  • 現在住んでいる成田市には温水プールが無く、住まいから片道18 ㎞あるこのプールで練習とした。隣接する清掃工場の余熱を利用した施設だそうです。
  • この日の練習内容は
    1. まずは適当にウォーキング
    2. (Bu・Ba・Br・Fr の順で) 25mx8
    3. (K・P・Cの順で25mx3)x2
    4. フォームスイム25mx4
    5. ダウン25mx2
  • 大変緩い練習内容でしたが身体を動かすことを目的としました。
  • プールに入って泳いだのは2年半ぶりで翌日にも疲れが残ったがやはり気持ちがいい。
  • タイムは気にせずに水に慣れるのに専念した(つもり)。
  • 成田により近い温水プールを探してはいるが夏期のみの営業、使用料が高い、遠いなど条件が合わないところもありますが千葉県内でいろいろ探しているのもいいかも。

日 時 2015年1月24日(土)              報告者 北岡
参加者 北岡
特記事項
  • この日は印西市の千葉ニュータウンという団地にある印西温水センターにて練習。
  • 練習内容は以下を中心に。
    1. UP(25mx4)、(Bu・Ba・Br・Fr の順で) (25mx4)x2セット
    2. (K・P・C 順で)(25mx3)x2
    3. フォームスイム 25mx8
    4. ルースン 25mx4
    5. ドリル(両手を横にキック、左右サイドキックの順)(25mx2)x3
    6. インターバル 50mx3
    7. ダウン 25mx4
  • インターバルは1分サークルでやりましたが満身創痍状態でヘロヘロでした。
  • 短い時間/距離でも構わないので継続することが大事だと思います。
  • 1回/520円という使用料だがこの料金でプールの他に浴室も利用できる。練習後に水着のまま浴室に移動できないのが面倒臭いがお風呂に入れるのはお得だし楽ですよね。
  • 千葉ニュータウンは成田市の隣の印西市にあり大型スーパーやディスカウントストア、映画館、飲食店など大変充実しているが、人が多いのと印西への道路整備が進んでいないのであまり行かない。実際に行ってみると団地や店舗の規模には驚かされる。ここで練習するなら天気の良い昼間は避けた方がよさそうです。
練習後記 (特別編) 2014年9月21日
日 時 2014年9月21日(日)19:00 ~ 20:00 報告者 栗原(兄)
参加者 平野、荒井、栗原(兄)、吉川、栗原(英伸)、栗原(和豊)、栗原(治豊)
特記事項
  • 今日は飛び石連休ということで、22日(月)に休みを取り栗原(兄)が名古屋から帰省し、息子(英伸)を連れて参加しました。また、昼間に弟家族と会い、影沼に行く話をしたところ、栗原(弟)が息子2人(和豊、治豊)を連れて参加しました。
  • また、平野会長、吉川君も参加し、総勢8名の賑やかな練習となりました。練習というよりも、総勢8名で水に浸かりに来たという感じでしたが、隣のBA会の星加さんからは、「今日は平均年齢が低いですね」と言われました。
  • 7月に続き英伸は「ブレの覇者」吉川君に泳ぎを見てもらい、ワンポイントレッスンを受けていました。今日は人数も多く、隣のレッドホエールズのコースも空いていなかったことから、親子対決は行いませんでした。
  • 和豊(小3)も治豊(小1)も、黙々と泳いでいました。ちなみに治豊は、帰りに新井氏に「オレ、750mも泳いだ!」と得意げに話していたようです。
  • ちなみに、翌22日(月)は、平野会長、荒井氏、防人横井氏等と久しぶりに東十条の埼玉屋へと繰り出したのでした。